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喝融水保健康

1999-11-28 来源:文摘报  我有话说

马晓琼

融水是指冰块融化以后、未超过35℃的水。

融水有激活植物生长的作用,这在本世纪二十年代就有科学证实了。我们常说“大雪兆丰年”,是因为大雪后冰块融水能激活植物细胞。生物体内大多数细胞的细胞膜和生物分子能吸引水分子,并按固定的顺序在它们的表面形成类似冰的晶体,使水能最“贴近”生物分子,最有效利用水。而另一个特性,是大多数蛋白质分子、脂肪分子和碳水化合物分子都适合冰的结构,所以“冰”进入后生物分子不易破坏,也易于损伤后的修复。

融水还有一个特性,就是抗衰老。动物实验表明,衰老原因之一是积累了大量的损伤了的分子,向生物提供融水能产生持久的复壮效应。从另一个角度来说,融水是使生物体体温降低的最安全方法,体温降低有利于抗衰老。

要想取得融水并不难,只要充分搅拌凉开水,用搅拌器搅拌5分钟,或用筷子、打蛋叉搅拌15分钟,放入冰箱或天冷自然结冰后再融解即可。

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